Co dominuje w Twoich relacjach? Relacja pełna miłości szacunku, równowagi między braniem a dawaniem – marzenie, czy możliwe do osiągnięcia?Czym dla Ciebie jest relacja z drugim człowiekiem?
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla Osób, które:
- Chcą zobaczyć swoje dotychczasowe relacje z nowej perspektywy
- Chcą zmierzyć się z problemami w związku lub związkach
- Chcę zdefiniować czego potrzebują w relacjach
- Chcą zobaczyć na jakiej zasadzie przyciągają i odpychają ludzi od siebie/swojego życia
- Chcą zdefiniować swoją wymarzoną relację oraz sposób w jaki mogą go osiągnąć
- Chcą poznać siłę wdzięczności w relacji z samym/samą sobą oraz w relacji z bliskimi
Zapraszamy Cię na wstępny warsztat do cyklu o relacjach przy pomocy gry Points of You?
Points of You ? to doskonałe narzędzie treningowe, które za pomocą słowa i obrazu pozwala poszerzyć perspektywę i zobaczyć interesujące nas zagadnienie z różnych punktów widzenia, oraz uświadomić sobie nieuświadomione aspekty naszych zachowań. Trafność i rzetelność narzędzia potwierdzają czołowe firmy na rynku, które posługują się nim do rozwoju swoich pracowników i są to m.in.: NASA, Google, Irańskie Siły Zbrojne, L’oreal.
Podczas tego warsztatu będziesz mieć możliwość przyjrzeć się sobie oraz swoim potrzebom z zupełnie nowej perspektywy. Przy użyciu narzędzi POY zaproszę Cię do wyjścia z lewej analitycznej półkuli mózgowej na rzecz prawej tej bardziej intuicyjnej i pozwolenie sobie na zbadanie swoich potrzeb oraz relacji w jakich jesteś lub byłeś/byłaś.Ten warsztat jest dla każdego, kto chce uświadomić i zgłębić swoje potrzeby, poznać determinanty swoich zachowań czy zwyczajnie poszerzyć swój punkt widzenia i zobaczyć go w innym świetle.
Ten warsztat jest dla każdego, kto chce uświadomić i zgłębić swoje potrzeby, poznać determinanty swoich zachowań czy zwyczajnie poszerzyć swój punkt widzenia i zobaczyć go w innym świetle.
Zapisy: tutaj…
Magdalena Wiatrowska
Absolwentka Akademii Pedagogiki Specjalnej oraz Akademii Leona Koźmińskiego, ukończone kursy MBSR (minfulness-based stress reduction), NVC (Non-Violent Communication wg. Marshalla Rosenberga), nauczyciel, szkoleniowiec, certyfikowany trener nowatorskiej metody szkoleń Points of You ?. W połączeniu doświadczenia w pracy z dziećmi i rodzicami stworzyłam autorski program dla Rodzin: Family Power inspirowany twórczością Janusza Korczaka ?Wznieś się na poziom dziecka”. Zaprosiłam do niego nietuzinkowe postaci. Pracuję z ludźmi od wielu lat. Zarówno w pracy grupowej jak i indywidualnej. Lubię dzielić się wiedzą i doświadczeniem oraz sprawiać, że trudne rzeczy stają się łatwiejsze. Indywidualne sesje coachingowe czy też terapeutyczne bardzo wzbogaciły moje doświadczenie, którym chcę się zwyczajnie dzielić z innymi. Ponoć na każdy jeden problem istnieje przynajmniej 7 rozwiązań, metoda którą pracuję pokaże Ci jak wiele możesz zyskać mając otwarty umysł i serce.
Przyjdź, przekonaj się. Warto!
Krąg relacyjny dla Niej i dla Niego
Podnieś jakość relacji jakie tworzysz
Nasze życie zależy od jakości relacji jakie tworzymy. Najpierw relacje z samym/ samą sobą? Jak je postrzegasz? Na ile świadomości wpuszczasz w codzienność? Jakie masz uczucia i potrzeby? Czy rozróżniasz potrzeby od zachcianek? Jak sobie radzisz z oczekiwania innych i swoimi własnymi? Jak postrzegasz świat i jak świat postrzega Ciebie? Te i inne pytania zadajemy sobie na kręgach. Po co?
By pobadać, posprawdzać różne perspektywy, sprawdzić czy przekonania jakie mamy w sobie nam służą czy wręcz przeciwnie. Jest to bardzo bezpieczna przestrzeń. Przestrzeń, w której możesz zdjąć maskę, nie potrzebujesz nic nikomu udowadniać. Możesz z nami uczyć się, jak to jest być w pełni autentycznym / autentyczną. Jest to krąg zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. O takiej przestrzeni marzę. Pełnej mężczyzn i kobiet. Każdy z nas ma w sobie męską i żeńska stronę. Czy potrafisz zauważyć i docenić je obie? Tutaj będziesz doświadczać i odkrywać nowe nieznane przestrzenie własnej osobowości. Będziesz uczyć się doświadczać siebie i innych bez oceniania, będziesz uczyć się mówić z serca i słuchać sercem. To zupełnie inny rodzaj komunikacji, dążący do autentycznej relacji.
Dla kogo? Dla poszukujących prawdy, dla gotowych i otwartych na siebie i na energię grupy.
Start najbliższego kręgu: 30 października – spotkania co środę godz. 20.30 – 22.00 (jeżeli interesuje Cię udział w kręgach, ale środy nie są dla Ciebie trafionym terminem, napisz do mnie)
Co zyskasz:
- przede wszystkim konkretne narzędzia do pracy ze swoim ego
- narzędzia do skutecznej komunikacji, umiejętność empatycznego słuchania i jasnego wyrażania siebie
- wgląd w siebie plus feedback co i jak możesz przepracować, żeby czuć się naprawdę wolnym
- umiejętność świadomego i uważnego podejmowania decyzji
- przepracujesz swoje przekonania zarówno te świadome jak i podświadome
- rozpoczniesz proces integracji żeńskiej i męskiej strony swojej osobowości
- doświadczysz mocy prowadzonej medytacji
Organizacyjnie:
- 5 spotkań w przestrzeni online w formie telekonferencji w środy godz. 20:30-22:00 – potrzebujesz urządzenie z kamerką i mikrofonem oraz stabilne łącze internetowe
- Tajna grupa na FB tylko dla Uczestników tego konkretnego kręgu do wymiany doświadczeń i informacji
- W każdym tygodniu live dedykowany dla grupy z konkretnymi informacjami oraz odpowiedziami na pytania Uczestników
- Ciekawe ćwiczenia do pogłębienia procesu
- Zyskasz również nowe znajomości z potencjałem do rozwoju w duchu autentyczności i szczerości
Inwestycja: 450 zł.
Ilość miejsc ograniczona, małe grupy.
- 30 października
- 6 listopada
- 3 listopada
- 20 listopada
- 27 listopada
Opinie Uczestników
Maja: Kręgi Relacyjne z Magdaleną przenoszą nas jakby w inny świat… W tym świecie jest przestrzeń do wyrażania siebie, do przyjmowania od innych tego co mają do zaoferowania – swojej perspektywy, bez ocen, bez etykiet, bez rad…. Opada kurtyna wstydu, oporu, skrępowania, lęku, niechęci, zdejmujemy maski.To są cenne ćwiczenia podczas których „odrabiamy nasze lekcje”. To tworzenie więzi z osobami zupełnie obcymi dzięki szczerości i otwartości każdego z nas…. To obserwowanie cudów jakie się dzieją w każdym z nas ze spotkania na spotkanie… Otwieramy się na nowe, dotąd nieznane albo zakopane w nas emocje i obrazy świata w jakim na codzień funkcjonujemy
Marta: Obudziłam w sobie znów radość i pozytywne nastawienie do chwili w której jestem (z nastawieniem na: ” tu i teraz”).
Coraz mniej się nakręcam. Zaczęłam spokojnie spać. Zagrywki toksycznych ludzi nie wzbudzają już we mnie tak dużych emocji.
Odkryłam w sobie małą dziewczynkę, która była mocno zagubiona a przez to starała się „mamuśkować”, aby czuć się potrzebną. Niestety chęć bycia „pomocną mamuśką” jest słoneczną stroną dominacji. Powoli uczę się odpuszczać:)
Dziękuję Madziu, że dzięki Tobie sporo o sobie (tej bez masek) się dowiedziałam !!!
Helena: Praca w kręgu daje przestrzeń do głębszego poznania siebie, swoich potrzeb, obnaża punkty utykania, nie ocenia, można pozwolić sobie na autentyczność i doświadczyć jej u innych. Ćwiczenia zachęcają do regularnej refleksji nad swoim postrzeganiem rzeczywistości, nad swoimi potrzebami, granicami oraz przestrzenią. A to wszystko daje nadzieję i radość z rzeczy, których wcześniej nie byłam świadoma.
Sławek: Koszt udziału w kręgu parę stówek, nabycie umiejętności zachowania spokoju w kryzysowych sytuacjach – bezcenne.
Zapisy
Zapraszam Cię do udziału w grupowych medytacjach online
„Powrót do siebie”
Medytacje odbywać się będą na grupie na FB: https://www.facebook.com/groups/2843043429140102
w środy o godz. 20:00
pierwszy termin: 17 marca
Na co dzień przeciążeni mnogością bodźców, w natłoku myśli, spraw, problemów, z uwagą skierowaną na zewnątrz, gubimy siebie. Zapominamy, że jesteśmy czymś więcej niż nasze myśli i emocje, niż nasze osiągniecia czy porażki, niż nasze statusy, czy cyferki na kontach bankowych. Te spotkania są po to, aby sobie o tym przypomnieć, aby tego doświadczyć, aby pobyć z tym co jest bez oczekiwań, bez chęci zmiany, z czułą obserwacją krytyka, chęci ucieczki, lęku, wstydu, złości bólu……. Będziemy witać i czule obejmować to co jest – bez oceniania – bo to co jest – jest dokładnie takie jakie być powinno. Jeżeli to z Tobą rezonuje lub wzbudza w Tobie ciekawość – zapraszam.
Medytację poprowadzi
Magdalena Wiatrowska: coach, trener, pedagog, na co dzień pomaga zintegrować to co nie do końca świadome a jednak dające o sobie znać w tu i teraz.
Nie jesteś sam/a!
Sięgnij PoMoc
Chodź pomedytuj z nami 🙂
Zapraszam Cię do udziału w grupowych medytacjach online
„Powrót do siebie”
Medytacje odbywać się będą na grupie na FB: https://www.facebook.com/groups/2843043429140102
w środy o godz. 20:00
pierwszy termin: 17 marca
Na co dzień przeciążeni mnogością bodźców, w natłoku myśli, spraw, problemów, z uwagą skierowaną na zewnątrz, gubimy siebie. Zapominamy, że jesteśmy czymś więcej niż nasze myśli i emocje, niż nasze osiągniecia czy porażki, niż nasze statusy, czy cyferki na kontach bankowych. Te spotkania są po to, aby sobie o tym przypomnieć, aby tego doświadczyć, aby pobyć z tym co jest bez oczekiwań, bez chęci zmiany, z czułą obserwacją krytyka, chęci ucieczki, lęku, wstydu, złości bólu……. Będziemy witać i czule obejmować to co jest – bez oceniania – bo to co jest – jest dokładnie takie jakie być powinno. Jeżeli to z Tobą rezonuje lub wzbudza w Tobie ciekawość – zapraszam.
Medytację poprowadzi
Magdalena Wiatrowska: coach, trener, pedagog, na co dzień pomaga zintegrować to co nie do końca świadome a jednak dające o sobie znać w tu i teraz.
Nie jesteś sam/a!
Sięgnij PoMoc
Chodź pomedytuj z nami 🙂
Zapraszam Cię do udziału w grupowych medytacjach online
„Powrót do siebie”
Medytacje odbywać się będą na grupie na FB: https://www.facebook.com/groups/2843043429140102
w środy o godz. 20:00
pierwszy termin: 17 marca
Na co dzień przeciążeni mnogością bodźców, w natłoku myśli, spraw, problemów, z uwagą skierowaną na zewnątrz, gubimy siebie. Zapominamy, że jesteśmy czymś więcej niż nasze myśli i emocje, niż nasze osiągniecia czy porażki, niż nasze statusy, czy cyferki na kontach bankowych. Te spotkania są po to, aby sobie o tym przypomnieć, aby tego doświadczyć, aby pobyć z tym co jest bez oczekiwań, bez chęci zmiany, z czułą obserwacją krytyka, chęci ucieczki, lęku, wstydu, złości bólu……. Będziemy witać i czule obejmować to co jest – bez oceniania – bo to co jest – jest dokładnie takie jakie być powinno. Jeżeli to z Tobą rezonuje lub wzbudza w Tobie ciekawość – zapraszam.
Medytację poprowadzi
Magdalena Wiatrowska: coach, trener, pedagog, na co dzień pomaga zintegrować to co nie do końca świadome a jednak dające o sobie znać w tu i teraz.
Nie jesteś sam/a!
Sięgnij PoMoc
Chodź pomedytuj z nami 🙂